清明未至，养生先行

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

”距离清明节没有几天了，清明节是二十四节气里面最受人们重视的节气之一。

当然了，清明节同样也是春季养生最重要的一个节气，那么在清明节前该如何养生呢？且听小编谈论一二养生仙草--金线莲dvdf金线莲 别名金丝线，为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药。

135 金线莲全草均可入药，其味甘、性平、有清热凉血、祛风利湿、平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。

入肾、心、肺三经，能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。

解毒、止痛、镇咳等功效，主治咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症。

虎伯寮 金线莲具有凉血泻火、消肿止痛的功效，能调节体内分泌，抑制分泌过多的油质，促进皮肤细胞的新陈代谢，服用后对青春痘、粉刺效果奇佳。

而且，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性，能促进皮肤细胞的循环，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用，使皮肤细胞恢复年轻，有光泽、有弹性、有效的预防及治疗各种黑斑、雀斑、老人斑。

有清热凉血、祛风利湿、平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。

金线莲养生食谱【食 谱1】金线莲土鸡汤【材 料】金线莲干品、土鸡、瘦肉、红枣、枸杞【做 法】金线莲干品6-8克、土鸡一只、猪瘦肉250克一同加清水炖熟，起锅前加红枣4枚、枸杞8颗和少许盐调味即可。

【食 谱2】金线莲老鸭汤【材 料】金线莲干品10克、老鸭1只【做 法】将金线莲与老鸭炖熟，调味即可食用【食 谱3】金线莲排骨汤【材 料】金线莲干品6克、250克猪排骨和枸杞【做 法】将金线莲与排骨炖熟，再加入炮制好的枸杞，调味即可食用。

【食谱4】 金线莲蛇汤【材料】 金线莲干品6克，蛇一条、鸡蛋10个、黄豆100克【功效】 清热凉血、肺炎、平肝、抗衰老【食谱5】 金线莲鲍鱼汤【材料】 金线莲3克、鲍鱼3个【做法】 将金线莲与鲍鱼清洗干净，加入适量的水炖熟，加盐调味即可食用。

联系微信：huboliao007 客服电话：18150686052↓↓↓ 点击"阅读原文" 进入【虎伯寮官方专营店】